Doraźne (SOS)

Hamulec awaryjny 3 / 6 × 10

3Wdech (s)

0Zatrzymanie

6Wydech (s)

0Pauza

10Cykli

1 min 30 sŁącznie

IstotaPierwsza pomoc przy fali silnego pobudzenia: fazy na tyle krótkie, że wykonalne od razu, proporcja 1:2 na tyle mocna, że działa. Dziewięćdziesiąt sekund do odzyskania sterowności.

Prostymi słowamiW aucie hamulec awaryjny nie jest elegancki, ma po prostu zadziałać z dowolnej prędkości. Ten wzorzec jest właśnie taki.

Mechanizm

Przy wysokim pobudzeniu długie fazy są niewykonalne: krótki wdech obniża próg wejścia do zera.
Wydech dwukrotnie dłuższy od wdechu uruchamia hamowanie błędne od pierwszego cyklu.
Dziesięć cykli to minimalna dawka odczuwalna w tętnie; serię można natychmiast powtórzyć.

Wskazówki

Nie oceniaj jakości wykonania: w sytuacji SOS liczy się sam rytm.
Po dwóch seriach przejdź na 4/8 albo box, jeśli sytuacja pozwala.